Как выбрать правильный матрас
Раньше матрасы были простыми, их наполняли ватой или другим наполнителем, прошивали, всё, годится для постели. Они быстро сваливались, проминались, на них было неудобно спать,...
Преимущества массажа
Услуги мастеров массажа сегодня стали более доступными, при желании можно отправиться в салон, можно пригласить мастера на дом. Кроме того, можно отправиться на курсы...
Особенности проведения массажа
В восточной философии подготовка к общему массажу – некий священный ритуал: пациент старается достичь полного расслабления, отрешения от повседневной жизни, а мастер читает специальные...
Выполнение массажа в домашних условиях
Самомассаж всего тела не слишком удобен в исполнении:
Во-первых, человек не может полностью расслабиться, следовательно, тратится лишняя мышечная энергия, повышающая нагрузку на сердце.
Во-вторых,...
Самомассаж головы и шеи
Самомассаж головы и шеи отлично улучшает кровообращение. Это актуально для тех, кто страдает от мигреней, остеохондроза, а также пониженного или повышенного давления. Но постоянно...
Вспомогательные средства для общего массажа
Еще со времен Гиппократа массажисты применяют разные вспомогательные средства, чтобы облегчить работу рук и сделать процедуру намного эффективнее, разнообразнее и доступнее. Выбирают их в...
Массажные линии тела
Чтобы процедура принесла максимум пользы человеку, движения нужно выполнять по массажным линиям. Это векторы, направление которых обусловлено анатомическими и физиологическими особенностями: степенью растяжения кожи,...
Коррекция фигуры посредством корректирующего массажа
Корректирующий массаж – процедура, нацеленная на восстановление мышечного тонуса и повышение упругости кожи. Он глубоко воздействует на подкожно-жировую клетчатку, способствует изменению контуров лица и...
Массаж тела – польза и предостережения
Многие способы лечения, дошедшие к нам из древности, на фоне новейших достижений медицинской науки кажутся смешными и наивными. Многие, но только не массаж. Зародившееся...
Бесконтактный массаж – лечение энергетическими потоками
Бесконтактный массаж выполняют без прямых прикосновений к человеку. Массажист плавно проводит руками вдоль тела пациента, пытаясь «прощупать» его болевые точки. За один-два сеанса удается...
- Advertisement -
Новые статьи
Польза плавания в бассейне
Практически во всех более-менее крупных российских городах сегодня имеются общественные бассейны, посещать которые могут все желающие. Для этого нужно только купить справку в бассейн,...
Домашнее мыловарение: полезное хобби
Многие современные дамы имеют самые различные любимые занятия, которым посвящают всё своё свободное время. Одним из таких занятий является изготовления мыла в домашних условиях,...
Преимущества посещения фитнес-клуба
Многие современные люди прекрасно понимают пользу ведения здорового и активного образа жизни, предусматривающего соблюдение диет и наличия физических нагрузок. Однако, как показывает практика «запал»...
Массаж: о показаниях и противопоказаниях
Пожалуй, найти такого человека, которому бы не нравился массаж довольно сложно, многие из на с удовольствием посещают массажные салоны для того чтобы расслабиться. Однако...
Боль в пояснице: как предотвратить и лечить
К огромному сожалению, боли в спине не понаслышке знакомы доброй половине современных людей, причин возникновения которых существует огромное количество. К счастью, современная медицина может...
Справка о нетрудоспособности: что это такое
Медицинские справки, которые выписываются специалистами своим пациентам являются самыми настоящими документами, некоторые из них подтверждают временную нетрудоспособность. Таким документом является справка о болезни, выписанная...
Медсправка 095у: для чего она нужна
Каждый из нас не единожды бывал на приёме у доктора, который проведя осмотр и проверив результаты анализов, выписывал справку. Рассматривая этот документ, а любая...